《零絕望。給濕疹的情書》書畫冊:自然療法與心靈成長的真實故事 – 已在台灣上市

我很幸運地宣佈《 零絕望。給濕疹的情書》書畫冊,
2023年10月1日已在台灣「博客來」、「蝦皮」等平台上市。

各大電子通路傳送門

▍博客來。網路書店→

https://reurl.cc/L6XER3

▍TAAZE。讀冊→

https://reurl.cc/8N5kdg

▍三民。網路書店→

https://reurl.cc/9RRZVY

▍momo。網路書店→

https://reurl.cc/WvvE1D

▍pchome。白象生活館→

https://reurl.cc/Y0dxZl

▍蝦皮。白象文化→

https://reurl.cc/RyONag

▍pchome24H。網路書店→

https://reurl.cc/GKKdrv

常言道:「人生十年一個大運」。
2014年開始戒類固醇,
斷絕所有西藥,
那年是我人生的轉捩點。

2023年盛夏,
緣份讓我與台灣的編輯見面,
誕生了把書在台上架的契機。
今年是這趟旅程的第十年,
有誰會想到書畫冊出版後七年竟會在台灣上架?

人生的修行因「濕疹」開始,
經歷「身」的修練,
至今仍在「心」與「靈」之間徘徊。
旅程未見終點,
幸而命運總是充滿希望,
堅信生命能逆轉。

我很幸運地宣佈《 零絕望。給濕疹的情書》書畫冊,
2023年10月1日即將在台灣「博客來」上市。
感謝一直支持我的朋友和讀者們,
讓我繼續分享「康復」的喜悅。

May you be joy.
May you be healthy.
May you be free from suffering.

林芷韻|與濕疹告別
林潓琝|與重生相會
Natalie Lam x「Breath and Live」
與你妳同行!

這是一本告別濕疹纏身,讓你擺脫痛苦,戰勝慢性皮膚炎,
照護自我與重獲新生的真實療癒故事!

  坦率面自對自己的疾病,就是坦率面對自己的心理,
  改變身心運作的習慣,跟情緒的毒說再見,啟動身體自癒力!

  送給正在一個人與濕疹戰鬥的你……
  送給想要重新愛上自己的你……

  ☆滿地雪花的世界,到何時才結束?
  ☆流汗真的好討厭,我好怕又痛又癢的,可以一輩子都不排汗嗎?
  ☆夏天請你不要來來!天氣又熱又濕,這裡是煉獄吧!?

  作者生於香港,畢業於香港城市大學建築學系。她從小學開始飽受濕疹的煎熬,在大學畢業後濕疹漸趨失控。醫生曾絕望的回應:「無法根治」!在人生失去事業、金錢及健康,情緒直落谷底的當口,嚴重的濕疹造成她對飲食產生無窮的恐懼。

  天無絕人之路,在家靜養期間放下工作調整思緒,把自己作為實驗品,試過無數方法,屢敗屢戰,抱持著一定要痊癒的信念,加上好奇心,開始鑽研各式各樣的自然療法,成為一位全職的病人與醫生。在短短半年的時間,終於有效地控制濕疹並完全痊癒,從陰霾中走出,至今曾未復發!

本書特色

  ☆真人日誌記實,記錄成功逆轉濕疹的自癒法。
  ☆運用獨特的自然療法,結合食療與內觀,讓自己成為最好的醫生。
  ☆愛自己,愛自己的皮膚,相信愛是希望,康復零絕望!

專業推薦

  周兆祥博士(香港綠野林創辦人,香港環保組織綠色力量創辦人之一)
  李啟智Jeffrey Lee(香港營養師學會副會長)

讀者讚譽

  「濕疹的痛苦之處,只有親身經歷過的人才會知道,多謝Natalie分享她的感受和經歷令我知道不同的方法及更多信心去面對! 」──Kb

  「這是一本淺顯易懂的濕疹自我治療書籍,為我打開另種通往身體康復的途徑,我深信這本書可以為讀者帶來助益!」──專案編輯Yingan Wu

  「我也是自小受到濕疹困擾,十分明白這種病為患者帶來的痛苦是難以言喻的。這本書,相信會成為許多濕疹或皮膚病患的心靈雞湯,支持病人度過難關。如果你也有濕疹或過敏問題,你也許曾經失望,但請不要絕望,因為我們都與你並肩而行。共勉之!」──化妝師 Cherrie Szeto

  「因朋友介紹下得知某獨特治療方法,竟令我的「痕癢」(風瘙癢)的皮膚即晚止癢;紅腫皮膚在翌日馬上消腫;發炎含膿的皮膚更停止出水!現在皮膚比之前康復了八成,能夠讓正常人生活已心存感恩。期望各位能夠透過此書,明白濕疹人士之苦,並多關懷及關心他們的身心,因為濕疹此病真的能讓人求生不得,求死不能!」──保險經紀人Edmond Ling

作者介紹

作者簡介

林芷韻

  林潓琝 (Natalie Lam)

  自從2010年成功告別濕疹後,林芷韻為自己創造全新的名字為「林潓琝」,就此踏上療癒助人之路。她是一位勵志作家 (Motivational Author)、自我教練 (Self-Coaching)、自然療法推廣者;以及身兼建築設計師、創業家……等多元身份。

  從事自然療法與推廣自癒力已有二十多年,在自我實踐之旅中,曾學習過內觀、襌修、ETF情緒治療、靈氣、占星、Aura Soma英國靈性彩油……等認證的專業培訓。如今,她的濕疹已不再復發,再也不必依賴藥物治療;故成立了www.natalieltw.com個人網站,以自身經驗激勵並教育推廣尋求戰勝濕疹疾病人們。

  她的使命是「Breath and Live」。透過有意識的呼吸技巧與活在當下,不與疾病抗衡,而是讓身心靈與疾病合而為一。利用獨特的自然療法與內觀技巧來治療濕疹,幫助人們擺脫類固醇、紅皮症 (Red Skin Syndrome, RSS)、慢性皮膚炎的症狀,使他們能夠擁有最佳的健康。

目錄

作者的話/寫給每一個自信漂亮的人
推薦序一/心靈釋放,疾患功成身退/周兆祥博士
推薦序二/擁抱疾病,勇者無懼/李啟智 Jeffrey Lee
朋友們的悄悄話/送給願意打開心扉的你

第一書 我得了……濕疹?
一位濕疹的小學生
為什麼是我?
我沒有夏天-成長吧中學生
以建築為傲
黑。玻璃心Black Glass Heart

第二書 夏天請你不要來
最高級的藥物與最強烈的反應
觸動由外流向內的感性
衝。氣Break. The Flow
一個啟動身體自癒的密碼

第三書 進入生理休眠與真心溝通
活著-我的心
幸福。點滴All I Have……Gratitude
讓情緒解心結-一個堅定的信念
我的生命之花Flower My Life
大冒險!面對生命的挑戰

第四書 接納自愛的力量.春天的收成期
回到最初的皮膚炎
一發穿越的覺醒A Shoot of Awakening
有一種能量叫愛,有一種力量叫愛自己
苦中作樂Suffer in a Positive Way
成為自己的治療師,動工吧!
摘星Reach the Star

實驗進行中 我的工具寶箱

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